أنظمة إنتاج الطاقة خلال النشاط الرياضي
أنظمة إنتاج الطاقة خلال النشاط الرياضي : 1- النظام الفوسفاتي atp - pc 2- النظام اللاهوائي ( اللاأوكسجيني ) 3- النظام الهوائي ( الأوكسجيني ) للحصول على أفضل النتائج عند القيام بأي نشاط رياضي ، يجب توفر القدرات الفسيولوجية ...